看護師ママの知恵袋

家庭と仕事、子育てに役立つリアルな話。たまに雑記もあり。

2023-01-01から1年間の記事一覧

【インフルエンザ流行中!】症状と予防方法について徹底解説!

現在全国的に流行し始めている「インフルエンザ」。 いくつかの県では注意報が出ていますね。これからもっと寒くなり、空気が乾燥することでウイルスが舞う時間が長くなります。なので更に感染者が増えてくることが予測されます。 インフルエンザもコロナと…

お肌の敏感な方必見!地肌トラブルを防いでうる艶髪になる方法!

頭皮トラブルやヘアケアについて解説しています。健康的な地肌と綺麗な髪の毛、どちらも手に入れたい方に読んで頂きたいです。

[育児の悩み]楽しく育児をしたい人必見!オススメの解決方法まとめてみた!

子育てって楽しいけれど、「大変だな」って感じることはありませんか? 子育てをしていく上でパパママは様々な悩みを抱えることも多いと思います。 今回の記事では子育てにおける悩みや解消方法についてまとめてみました。 目次 1.子育ての悩み、何が原因? …

【赤ちゃんと初めての外出】首座り前の赤ちゃんと出かける時のしておきたい準備

新生児期が過ぎると里帰りから戻ってくるママも多いと思います。私の場合赤ちゃんと2人の時間になった時に最初に困ったのは外出でした。買い物はもちろん、赤ちゃんの受診など外へ出なければならないタイミングは沢山あります。今回の記事では外出の時の持ち…

保育園看護師が選ぶオススメ絵本ご紹介します!

絵本と言えば幼稚園や学校、家庭などで良く読み聞かせて貰った記憶があります。絵本は成長発達や遊びなど様々な場面で子供に大きく影響をもたらすものです。 今回の記事ではそんな絵本の魅力やオススメの絵本などについてご紹介していこうと思います! 目次 …

知って得する出産の予備知識を解説!

私は25歳の時に男の子を出産をしました。 初めての出産に立ち会いなしという不安な気持ちでいっぱいだったのを今でも思い出します。 前回の記事では妊娠について解説させて頂きましたが、今回は出産についてです。出産のことはもちろん、分娩施設の選び方や…

妊娠中ってどんな感じ?妊娠中の身体のことと出産準備について解説!!

今日は妊娠中の体の変化や週数別の注意点、出産準備について解説していこうと思います。出産を控えるパパママさんの参考になれば嬉しいです。 1.妊娠中の身体の変化と赤ちゃんの様子(週数別) 1)妊娠初期(妊娠4週~13週) ・耳が聞こえるようになる・足指…

夏風邪の感染対策、どうする?

夏になり、夏風邪が流行り始めてきました。お子さん同士や家族間での感染も心配ですよね。 今回は子供の間で流行る代表的な夏風邪とその予防方法について解説していきたいと思います。 ○夏風邪とは? 一般的には夏に引く風邪のことを言います。 風邪と言えば…

【プレママ向け】買って良かったオススメ抱っこ紐

今や育児していく上で欠かせない「抱っこ紐」。家事する時や外出の際にとても便利です。最近の抱っこ紐は対面抱っこだけでなく、おんぶや前向き抱っこなどもできるタイプのものが主流となっています。購入を考える方も多いとは思いますが種類が多いし、実際…

哺乳瓶って何を選んだらいい?哺乳瓶の基礎的なこと、選び方などについて徹底解説!!

哺乳瓶って一見全て同じに見えるけど、赤ちゃんの月齢や状態によって適したものがあるんです。私は最初それを知りませんでした。入院先の小児病棟の看護師に「哺乳瓶って何を使用してますか?」と聞かれる度に頭の中ははてなマークでいっぱいでした。ある日…

プレママ必見!!赤ちゃん用粉ミルクについて徹底解説!

赤ちゃん用のミルクって沢山種類があるし、そもそも何を基準に選べばいいか難しいですよね。私も生後3ヶ月以降は母乳とミルクの混合栄養から切り替えて「完全ミルク」で育児をしました。最初は産院で使っていたものを使用していました。けれどベビー用品売り…

プレママ必見!オムツってどれがいいの?オススメ3選紹介!

皆さんこんにちは!夏本番がやってきて暑くなってきましたね!それと同時に今年はヘルパンギーナも流行っており、お子さんがいる方は心配なのではないでしょうか? また夏は皮膚トラブルも多くなる時期。暑くなってきたのをきっかけにあせもやオムツかぶれの…

看護師が持ってた方がいいナースグッズ3選!

こんばんは!昨日は大雨でしたね皆さんの住まわれている地域さ大丈夫でしたか??早く天候が落ち着くことを願うばかりですね。 さて話は変わりますが、夏になり看護学生さんは実習のじゅんびであったり、新人看護師さんは日勤の独り立ちなどが始まり時期です…

油を使わず揚げ物調理が可能な〇〇〇とは??

こんにちは 蒸し暑い日が続いていますね*゜皆さん体調は崩されていないですか? 私は絶賛寝不足ですが、暑さに負けないようしっかりと昼食を取りました。 突然ですが、皆さん揚げ物は好きですか? コロッケ、エビフライ、唐揚げ…。 どれも美味しいものばかり…

ポイント貯めるの好きな人必見!ザクザク貯まるポイントサイト紹介!

こんにちは!! 連日暑い日が続いていますが、元気に過ごせてますか? 私はぼちぼち復職に向けて動き始めています☺️ 話は逸れますが、みなさんは「ポイ活」って聞いた事ありますか? <ポイ活=様々な方法でポイントを貯めたり、貯めたポイントを活用するこ…

これから保育園入園を控えるパパママ必見!便利アイテムのご紹介!

こんばんは。るかです! 6月も中旬になり、だいぶ暑くなってきましたね〜! 子供を預けてる保育園でも夏風邪が流行し始め、うちの子も引いてしまいました感染力恐るべしですね ところで皆さんは保育園に持たせるオムツやお着替え、お名前書くのって大変じゃ…

初めまして!

初めまして、るかと申します 仕事をしながら1歳の男の子を育てています*゜ そんな私がなぜこの度ブログを立ち上げたのかなどを今日は自己紹介を兼ねて書かせて頂きたいと思います☺️ 【私の生い立ち⠀】 ・1996年 千葉県にて生まれる。 ・2018年 看護師になる…